Как избавиться от изжоги?

Каждый из нас, хотя бы раз в жизни испытывал изжогу, а 40% людей страдают от неё постоянно

Изжога – неизменный спутник застолья. Но многие из нас испытывают изжогу вне праздников. Что такое изжога, почему она возникает, и как с ней бороться? На эти вопросы сегодня мы и попытаемся ответить.

Изжогой называют чувство жжения в верхней части живота. Оно возникает, когда желудочный сок вместе со своей соляной кислотой и ферментами попадают в пищевод – туда, где его быть не должно. На входе в желудок, в конце пищевода есть мышца сфинктер. Он должен открываться только для того чтобы впустить в желудок пищу и выпустить воздух. Но иногда, сфинктер открывается чаще, или не закрывается до конца. Дело в том, что слизистая желудка, где как-раз таки находится желудочный сок, приспособлена к соляной кислоте. Но, а изжога возникает тогда, когда кислота попадает на слизистую пищевода, совершенно не приспособленную к таким компонентам.

Есть много причин, по которым сфинктер работает не правильно.  Иногда такой причиной становится временное нарушение, а иногда болезнь. Желудочный сок, попадает в пищевод из-за простого давления. Переполненный желудок, тесная одежа, ремень затянутый больше чем надо.- заставляет еду и кислоту из желудка прорываться обратно. С такими проблемами бороться совершенно не сложно- кушать меньше, и одежду выбирать по свободнее. Но бывают случаи сложнее. Если изжога случается регулярно раз в неделю. Это может быть признаком серьёзного заболевания со страшным названием «астроэзофагиальная рефлексная  болезнь» , при которой желудок постоянно выталкивает своё содержимое в пищевод. В этом случае придётся постоянно соблюдать диету и прибегнуть к лечению.

Так же хочется подчеркнуть очень важный фактор, о том, что если изжога происходит регулярно, 1 или более раз в неделю, на протяжении 10 лет, то возрастает риск заболеть раком пищевода в 15, а то и в 18 раз.

Народные средства от изжоги

Пищевая сода.

Как вам уже известно – изжога сопровождается кислой средой, а сода это корбанат натрия с помощью которого мы заканчиваем этот процесс.

Как же приготовить раствор из соды?

Берём 2 чайных ложечки на стакан тёплой воды, размешиваем и выпиваем.

Картофель.

Он не очень сочный продукт, но всё же в нём есть некая живительная влага, обладающая обволакивающими и щелочными свойствами.

Необходимо взять несколько сырых картофелин. Изрубить их как можно мельче, поместить в марлевый мешочек и отжать. В итоге мы получим картофельный сок, который в последствии избавит вас от изжоги.

Следующим нашим спасителем может стать миндаль или же грецкий орех.

Орехи необходимо измельчить, поместить в подсолнечное масло и дать ему настояться несколько дней. Употреблять эту настоявшуюся массу необходимо в течение 2-3х дней, три раза в день, перед едой.

Рисовая каша на воде.

Рис обладает прекрасным обволакивающим свойством.

Морковь, кукуруза, отвар ромашки, укроп — это тоже одни из продуктов способные понизить кислотность в желудке.

Но эти средства хороши только в тех случаях, когда у вас очень редко случается изжога. Но а при частых жалобах следует обратиться к врачу. Будьте предельно внимательный к вашим ощущениям, потому что иногда под изжогу может маскироваться стенокардия, основным проявлением которой является жжение за грудиной. А некоторые люди могут просто перепутать  и подумать, что это изжога.